VODA - VODIČKA

Díky vodě v těle probíhají metabolické pochody. Nežádoucí zplodiny látkové přeměny snadněji opouští tělo a nemají tak tendenci se hromadit. Voda neutralizuje, detoxikuje, udržuje naše tělo naživu! 

"Jsme to, co jíme". A také "TO, CO PIJEME"! 

Zkuste si, jak CHUTNÁ čistá (neslazená, nebublinkovaná), pokud možno, MĚKKÁ voda! 
Tip: Místo svačiny si vychutnávejte DOUŠKY vody! Zkoumejte tu průzračnou tekutinu. Pomalu usrkujte, převalujte po jazyku a pomalu polykejte. S každým polknutím si představujte, jak tato voda, obtéká kažkou buňku Vašeho těla, dává jí energii a zároveň ji zbavuje všech nežádoucích látek. Tyto látky se díky vodě dostávají z těla pryč. Cítíte se svěží, "čistější", plní životadárné energie...

Toto "cvičení" je vhodné zvlášť pro ty z Vás, kteří jste (prozatím) zvyklí pít slazené nápoje, minerální vody, sodovky a jiné upravované tekutiny. Pomůže Vám, MÍT RÁD/A vodu, naučit se vnímat a pít tu čistou VODU!

JEZTE "obyčejnou" vodu, protože ona je NEOBYČEJNÁ! A dávejte tělu to, co mu je vlastní...

Ostatní (upravované) tekutiny ZANÁŠÍ organismus a zatěžují jej nejen kaloriemi navíc, ale i škodlivými Éčky. Bublinky zase nadýmají a okyselují...
 
Pít ČASTO, po MALÝCH dávkách, po celý den, lépe MEZI jídly...a co? NESLAZENOU, NEPERLIVOU VODU!!!

Dny plné zdraví a svěžesti! 😉L.